Trabajo y actividad física en las mujeres embarazadas

Trabajo y actividad física en las mujeres embarazadas

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Encuadernación: Rústica.
Objetivos:Adquirir conocimientos y hábitos saludables para el periodo del embarazo en la mujer. Aprender ejercicios específicos como el yoga, valorar y aprender los beneficios de esta práctica. Practicar el Pilates, ejercicios acuáticos, etc. Concienciar sobre los beneficios para la futura madre y para el bebé.
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