También puedes decir "no": Aprende a ser asertivo y di lo que piensas
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También puedes decir "no": Aprende a ser asertivo y di lo que piensas

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Description

Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco,sí sincero y por encima de todo, es ser honesto.Esta obra pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: como aprender a decir “no”, saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.Esta es un guía repleta de ejemplos y situaciones de la vida cotidiana en los que el lector puede verse reflejado.show more

Product details

  • Paperback | 180 pages
  • Sello Editorial, S.L.
  • Sello Editorial
  • Spanish
  • 8415132182
  • 9788415132189