Seis semanas para ser un pibón
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Seis semanas para ser un pibón

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Description

¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan duro contigo mismo y plantéatelo así: es la dieta la que te ha fallado a ti.


Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad:


- Saltarse el desayuno puede ser saludable
- Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
- Comer de forma continuada, por muy poco que comas, puede ser contraproducente
- Beber zumos y batidos puede llevarte a comer en exceso
- Hacer ejercicio va más allá del tiempo que le dediques y de la intensidad con que lo practiques
- Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de la Coca-Cola


Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias personalidades de la televisión británica, puedes llegar a perder más de siete kilos de grasa corporal en sólo seis semanas
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Product details

  • Paperback | 272 pages
  • Barcelona, Spain
  • Spanish
  • 8448008200
  • 9788448008208

Review Text

Encuadernación: Rústica con solapas
Colección: Salud

¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan duro contigo mismo y plantéatelo así: es la dieta la que te ha fallado a ti. Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad:
- Saltarse el desayuno puede ser saludable.
- Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa.
- Comer de forma continuada, por muy poco que comas, puede ser contraproducente.
- Beber zumos y batidos puede llevarte a comer en exceso.
- Hacer ejercicio va más allá del tiempo que le dediques y de la intensidad con que lo practiques.
- Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de la Coca-Cola.

Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias personalidades de la televisión británica, puedes llegar a perder más de siete kilos de grasa corporal en sólo seis semanas
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Rating details

255 ratings
3.05 out of 5 stars
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