Recetas light : 400 platos ligeros y sabrosos para mantenerse

Recetas light : 400 platos ligeros y sabrosos para mantenerse

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Description

Numerosas propuestas para aunar sabor y bienestar: las recetas, todas por debajo de las 300 calorías, permiten variar la alimentación diaria y mantenerse en forma sin renunciar a los buenos sabores.
Desde los entrantes a los postres, más de 400 recetas ilustradas y descritas paso a paso, con la indicación de su valor calórico, los tiempos de realización y el grado de dificultad.
Completan el libro una selección de menús para ocasiones especiales, tablas con las calorías de los principales ingredientes, consejos dietéticos y sugerencias para la decoración del plato.
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Product details

  • Paperback | 896 pages
  • 116 x 150 x 56mm | 898.11g
  • Editorial Everest
  • Spain
  • Spanish
  • New edition
  • 8444120375
  • 9788444120379