Pokonac depresje

Pokonac depresje

By (author) 

List price: US$8.14

Currently unavailable

We can notify you when this item is back in stock

Add to wishlist

Description

Poradnik, z którym może się zapoznać obecnie także polski Czytelnik, w Stanach Zjednoczonych miał już trzy wydania i pomógł dziesiątkom tysięcy osób. Czytając go: · dowiesz się, jakie znamy rodzaje depresji, · sprawdzisz, jak poważny jest twój stan, · poznasz sposoby, którymi samodzielnie możesz walczyć z depresją, · dowiesz się, kiedy można samemu poradzić sobie z depresją, a kiedy trzeba szukać profesjonalnej pomocy, · zrozumiesz, jak działają leki przeciwdepresyjne. Warto wiedzieć, że depresja jest: · powszechna (co roku dotyka 10% populacji; w którymś momencie życia cierpi na nią co piąta osoba), · poważna (jest źródłem ogromnego cierpienia, nieleczona może trwać wiele miesięcy), · przeważnie uleczalna. Mimo to tylko jedna na trzy osoby, które są w depresji, szuka pomocy. Ty bądź tą osobą! John Preston jest psychologiem i autorem wielu książek. Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Alliant i Uniwersytecie Kalifornijskim. Za zasługi dla zdrowia publicznego otrzymał nagrodę przewodniczącego Towarzystwa Zdrowia Psychicznego. Wykłada w wielu krajach na całym świecie.show more

Product details

  • Paperback | 136 pages
  • 145 x 205 x 28mm
  • GWP
  • Gdansk, Poland
  • Polish
  • 1. Auflage.
  • 8389120380
  • 9788389120380