Mi curso de antigimnasia : despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar
23%
off

Mi curso de antigimnasia : despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar

By (author)  , By (author)  , Translated by 

Free delivery worldwide

Available. Dispatched from the UK in 4 business days
When will my order arrive?

Description

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:




• Aprenderá  a escuchar su propio cuerpo.




• Descubrirá su propio potencial.




• Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.




• Podrá practicarlo tanto en casa como en el trabajo, a solas o en familia.




• Se reconciliará  con su cuerpo y lo convertirá en su aliado
show more

Out of ideas for the holidays?

Visit our Gift Guides and find our recommendations on what to get friends and family during the holiday season. Shop now .

Product details

  • Paperback | 128 pages
  • 200 x 200 x 15mm | 373g
  • Ediciones Paidós
  • Spain
  • Spanish
  • 8449330017
  • 9788449330018
  • 681,237

Review Text

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:

Aprenderá a escuchar su propio cuerpo.

Descubrirá su propio potencial.

Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.

Podrá practicarlo tanto en casa como en el trabajo, a solas o en familia.

Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado
show more