Lean in 15: 15minutové recepty a tréninky pro Å¡tíhlé a zdravé tÄlo

Lean in 15: 15minutové recepty a tréninky pro Å¡tíhlé a zdravé tÄlo

By (author) 

Currently unavailable

We can notify you when this item is back in stock

Add to wishlist

Description

Kniha populárního kouÄe Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebÅíÄku nejÄtenÄjších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze pÅipravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cviÄebním programem vás nauÄí, jak dopÅát tÄlu to, co potÅebuje, a jak to udÄlat v pravou chvíli. StaÄí totiž díky cviÄení nastartovat pÅemÄnu tuku na svaly, a nejen že není tÅeba hladovÄt, je dokonce možné jíst více. Kniha je pÅehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice Ätivá a zábavná.show more

Product details

  • Paperback | 224 pages
  • Slovart
  • Czech
  • 9788075291899