La Promesa de Un Cuerpo Esbelto

La Promesa de Un Cuerpo Esbelto : Queme Grasa Para Conseguir Un Cuerpo Esbelto y Fuerte

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Description

"Esta dispuesto a cambiar su vida y realizar la promesa de un cuerpo mas esbelto y saludable? Lee Labrada le ensenara como hacer los cambios necesarios para lograrlo." No importa cuantos anos tenga, cuantas dietas o programas de acondicionamiento fisico haya intentado, o que tan en forma se encuentre; Lee Labrada quisiera hacerle una promesa: Usted tiene al alcance el poder para conseguir un cuerpo esbelto y fuerte. "En La Promesa de un Cuerpo Esbelto" el celebre experto de acondicionamiento fisico, ex Mr. Universo y entrenador fisico de miles de personas le presenta la mejor manera de quemar grasa para producir resultados asombrosos e impresionantes en tan solo 30 minutos al dia en menos de 12 semanas. En este libro encontrara Historias inspiradoras de personas que lograron extraordinarios cambios en sus cuerpos y en sus vidas aplicando los principios contenidos en este libro. Si ellos lo lograron, usted tambien puede! Las cinco claves infalibles para mantenerse motivado durante su camino al acondicionamiento fisico. Como comer -- y mas de lo que se imagina! -- para lograr resultados rapidos mediante cinco comidas al dia que cambiaran su cuerpo sin tener que contar calorias. Ejercicios cortos y practicos que puede hacer en el gimnasio o en la casa, y que fortaleceran su corazon y sus pulmones, quemaran grasa y desarrollaran musculo. Usted acelerara su metabolismo y quemara grasa aun cuando este descansando! Tambien encontrara las herramientas necesarias para organizar su horario de manera que siempre tenga tiempo para el programa: planeadores diarios y mensuales de exito, planificacion de comidas, recetas e instrucciones para medir su transformacion de manera facil y exacta.
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Product details

  • Paperback | 256 pages
  • 188 x 228.6 x 20.3mm | 294.84g
  • United States
  • Spanish
  • 0060837071
  • 9780060837075

Rating details

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