Kuloodporne miesnie brzucha

Kuloodporne miesnie brzucha

By (author) 

List price: US$13.87

Currently unavailable

We can notify you when this item is back in stock

Add to wishlist

AbeBooks may have this title (opens in new window).

Try AbeBooks

Description

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym. Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea zgarnęliby kulturyści. Istotą sprawności fizycznej i efektywnej siły jest współgranie grup mięśni ze sobą. Dlatego prezentowany program ma dwa etapy: - wyćwiczenie siły wyizolowanych mięśni brzucha - integracja ich działania z pozostałymi mięśniami tułowiashow more

Product details

  • Paperback | 120 pages
  • 165 x 235 x 8mm | 230g
  • AHA
  • Łodż, Poland
  • Polish
  • 1. Auflage.
  • 8372292523
  • 9788372292520