Heilpflanzen-Smoothies für Frauen
12%
off

Heilpflanzen-Smoothies für Frauen : Mit 27 Smoothie-Rezepten für Gesundheit, Vitalität und hormonelle Balance

By (author) 

Free delivery worldwide

Available. Dispatched from the UK in 4 business days
When will my order arrive?

Description

Grüne Smoothies versorgen den Organismus mit Vitalstoffen in bester Bio-Verfügbarkeit, entgiften und reinigen ihn mithilfe des Chlorophylls und tragen somit entscheidend zur Gesundheitsvorsorge bei. Ihr Genuss steht für ein neues Bewusstsein, auf die Kräfte der Natur zu vertrauen und Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Heilpflanzen lassen sich in Smoothie-Form besonders schonend und gezielt zur Vorbeugung und Behandlung frauenspezifischer Erkrankungen und Anliegen anwenden, unter anderem bei Hormonschwankungen, Menstruationsstörungen, Wechseljahresbeschwerden und Blasenentzündungen, in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett sowie zur Entschlackung und Entgiftung. Das vorliegende Buch wirft einen ganzheitlichen Blick auf das gesamte Frauenleben und eröffnet sowohl Laien als auch Therapeuten neue Wege in der Phytotherapie. Indikationsbezogen werden Smoothies aus ausgewählten Heilpflanzen zubereitet, um das gesundheitliche Gleichgewicht aufrechtzuerhalten oder wiederherzustellen. - Ausführliche Hintergrundinformationen zu frauenheilkundlichen Themen - Darstellung von 82 Heilpflanzen und ihren Anwendungsmöglichkeiten - 27 Smoothie-Rezepte zur Heilung, Entgiftung und für besondere Lebensphasen (Schwangerschaft, Klimakterium)show more

Product details

  • Hardback | 159 pages
  • 169 x 244 x 15mm | 423g
  • Mankau Verlag
  • German
  • zahlreiche Farbfotos
  • 3863743261
  • 9783863743260

Table of contents

INHALT Einleitung GRUNDLAGEN Grünkraft zum Trinken Phytotherapie und Smoothies Ein paar Worte zum Sammeln der Pflanzen Was mache ich im Winter? Was tun, wenn ich in der Stadt wohne? Zur Rohkostfrage Von der Süße des Lebens Wasser - das Lebenselixier Zur Zubereitung REZEPTE Smoothies zur hormonellen Regulation - Estrogenia - Alchemillas Geheimnis - Adebars Nestbereiter Smoothies zur Entgiftung - Metall-Detox - Ein Freund für die Leber Smoothies rund um die Menstruation - Die besten Tage - Irony Smoothies in der Schwangerschaft - Grünkraft für zwei - Magenfreund - Feuerlöscher - Aus Sandmännchens Beet - Pfad-Finderin - Im Fluss des Lebens Smoothies für die Geburt - Die perfekte Welle - Ginger High Smoothies für Wochenbett und Stillzeit - Die Kraft des Augenblicks - Am Busen der Natur - Abstiller Smoothies bei Blasenentzündungen - Sonnengold - Beerenkraft Smoothies für das Klimakterium - Hitzefrei - Knochenfreund Smoothies für die ur-weibliche Kraft - Amazonen-Drink - Charisma - Im Garten der Lust Smoothies für die Seele - Sonnenschein für die Seele - Traumblüten HEILPFLANZENKUNDE Ackerschachtelhalm - Ananas - Apfel - Apfelbeere - Aprikose - Avocado - Baldrian - Basilikum - Beifuß - Beinwell - Berberitze - Bertram - Birke - Borretsch - Brennessel - Cashewnuss - Chiasamen - Chlorella - Damiana - Eisenkraut - Engelwurz - Feige - Fenchel - Fichte - Flohsamen - Franzosenkraut - Frauenmantel - Gänseblümchen - Gänsefingerkraut - Gelbwurz - Gerstengras - Giersch - Goldrute - Granatapfel - Gundelrebe - Hafer, grüner - Hagebutte - Hexenkraut - Himbeere - Hirtentäschelkraut - Holunder - Ingwer - Johannisbeere, schwarze - Johanniskraut - Kamille - Kapuzinerkresse - Kardamom - Kartoffel - Koriander - Lavendel - Lein - Linde - Löwenzahn - Mädesüß - Malve - Mandel - Mango - Mariendistel - Melde - Minze - Möhre - Muskatnuss - Papaya - Preiselbeere - Rose - Rosmarin - Rote Bete - Rotklee - Salbei - Schafgarbe - Schaumkraut, behaartes - Sesam - Spitzwegerich - Stiefmütterchen - Storchenschnabel, stinkender - Taubnessel, weiße - Vanille - Vogelmiere - Walnuss - Weizengras - Zimt - Zitronenmelisse Sammel- und Erntekalender Schlusswort Danksagung Adressen für Kräuterwanderungen und -seminare Bezugsquellen Literaturverzeichnis Impressum Sach- und Pflanzenregistershow more