Gesunde Füße - step by step
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Gesunde Füße - step by step : Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden

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Description

Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und Wirbelsäule und damit unsere Beweglichkeit. Die gute Nachricht ist: Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans Trainingsprogramm für gesunde Füße, ihre Haltungskorrekturen und ihre Tipps für den Schuhkauf können hier effektiv helfen.show more

Product details

  • Paperback | 121 pages
  • 170 x 222 x 11mm | 341g
  • Nietsch Hans Verlag
  • German
  • durchgehend vierfarbig,mit zahlreichen Abbildungen
  • 3862644049
  • 9783862644049