Entspannung durch Yoga

Entspannung durch Yoga : Das umfassende Set mit 40 Übungskarten, Begleitbuch, Audio-CD

List price: US$11.69

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Description

Das umfassende Yoga-Set mit Übungskarten, Begleitbuch mit CD. Informativ, individuell einsetzbar und ideal für Ihre Yoga-Praxis zu Hause. 40 Übungskarten zum Aufstellen im praktischen Stecksystem in der Box; zur Entwicklung individueller Übungsprogramme; jede Karte mit Fotos, leicht verständlicher Anleitung und hilfreichen Tipps. Das Begleitbuch mit einer Einführung in die Welt des Yoga; mit wichtigen Hinweisen zur Wirkung der Übungen und Tipps zum Zusammenstellen eigener Übungsprogramme. Audio-CD mit entspannender Begleitmusik zur Unterstützung der Übungen.show more

Product details

  • CD-Audio | 40 pages
  • 177 x 239 x 48mm | 745g
  • Naumann und Goebel
  • German
  • Beil.: Begleitbuch.
  • 362511996X
  • 9783625119968