Endlich sorgenfrei!

Endlich sorgenfrei! : Wie Sie die Sorgenfabrik schließen

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Description

Sorgen sind ein leidiges Thema. Sie belasten unsere Psyche, rauben den Schlaf, machen verbittert und depressiv. Sorgen sind wie ein Krebsgeschwür im menschlichen Organismus, so Ruthe. Dem würden die meisten zustimmen aber wie kann man dem Problem begegnen? In Endlich sorgenfrei! gibt der erfahrene Psychotherapeut und Seelsorger Reinhold Ruthe dem Leser bewährte Hilfen aus seinem langjährigen Erfahrungsschatz an die Hand. 18 befreiende Strategien helfen dabei, dankbar zu werden, sich auf die positiven Aspekte des Lebens auszurichten und seine Kraft für wichtige Herausforderungen aufzusparen, statt sie mit Sorgen zu verschwenden. Ein Ratgeber, der dabei hilft, die Sorgenfabrik des Herzens zu schlieÃen.show more

Product details

  • Paperback | 156 pages
  • 120 x 186 x 16mm | 158.76g
  • Brendow Verlag
  • German
  • 1. Aufl.
  • 3865064094
  • 9783865064097

About Reinhold Ruthe

Reinhold Ruthe ist Psychotherapeut, Ehe- und Familienberater und einer der renommiertesten Lebensberater Deutschlands. Er hat mehr als 100 Bücher verfasst, von denen etliche übersetzt wurden und ihn auch in vielen anderen Ländern Europas populär machten. Ruthe ist verheiratet und Vater einer erwachsenen Tochter.show more