Donde he puesto las llaves?/ Improving Your Memory

Donde he puesto las llaves?/ Improving Your Memory : Como Recordar Lo Que Se Te Olvida Y No Olvidar Lo Importante/ How to Remember What You're Starting to Forget

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Description

Discusses the factors that affect memory and provides memory improvement techniques such as written reminders, the story method, first letter cues, and alphabet search.
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Product details

  • Paperback | 165 pages
  • 140 x 212 x 12mm | 181.44g
  • Editorial Planeta Mexicana Sa De cv
  • Paidos Iberica Ediciones S A
  • Barcelona, Spain
  • Spanish
  • New edition
  • Translation
  • 8449319668
  • 9788449319662

Review Text

Este manual accesible y sencillo expone cómo funciona la memoria, cómo cambia con la edad y, lo que es más importante, cómo se puede mejorar. Las autoras explican por qué las personas recordamos lo que hacemos, qué tipo de esfuerzo requiere el acto de recordar y las diferentes circunstancias que pueden influir en la memoria (el estrés, la enfermedad o la depresión, por ejemplo). Entre sus útiles herramientas para entender y mejorar la memoria figuran técnicas y ejercicios al alcance de todos.
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