Dieta Paleo Para Crossfit

Dieta Paleo Para Crossfit : Forje de Su Cuerpo Una Maquina de Maximo Rendimiento

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Description

Dieta Paleo para Crossfit es el mejor libro que existe para crossfitters que estan buscando su mejor rendimiento mediante la nutricion. Cuenta con la combinacion ideal de conocimiento, recetas y planes de comidas unicas, estaras en el camino hacia el exito. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista deportiva certificada, que compitio exitosamente por todo el mundo. Ella posee anos de experiencia como atleta y entrenadora, gozando asi de una perspectiva invaluable. Este libro va mas alla del tema de Crossfit. Te anima a ser cada dia mejor, y te desafia a sonar mas alla de tus capacidades. Cada aspecto para triunfar, como la hidratacion y la nutricion, esta clara y divinamente explicado. De aqui a un ano deseara haber comenzado hoy. Cambios toman tiempo, y algunas veces no es facil ver resultados enseguida. Pero cuando se mira atras y ve todas esas pequenas mejorias, se percatara que ha logrado algo asombroso. Empiece hoy mismo y su futuro cuerpo se lo agradecera."show more

Product details

  • Paperback | 160 pages
  • 152 x 229 x 9mm | 222g
  • Createspace Independent Publishing Platform
  • United States
  • Spanish
  • black & white illustrations
  • 1508694435
  • 9781508694434