La Dieta Cero Barriga
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La Dieta Cero Barriga : Zero Belly Diet - Spanish-Language Ed

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Description

Pierde 15 libras en 14 dias y media pulgada de cintura cada semana Esta es una gran promesa. Y este es un gran metodo con resultados probados. La dieta cero barriga es un nuevo plan revolucionario para desactivar los genes de la grasa y ayudar a mantener el peso de por vida. El experto en nutricion David Zinczenko ha pasado toda su carrera investigando sobre la grasa del vientre y, ahora, muestra un nuevo estudio que revela el misterio de por que algunas personas se mantienen delgadas mientras que otras, por mucho que lo intenten, no consiguen bajar de peso. Algunos alimentos se convierten en nuestros genes de la grasa, causantes del aumento de peso, pero existen nueve alimentos poderosos que actuan directamente sobre estos genes desactivandolos y propiciando una perdida de peso facil, rapida y sostenible. Con este libro conoceras como desactivar los genes de la grasa, acelerar el metabolismo, desterrar la hinchazon y equilibrar la salud digestiva. Conseguiras crear una fuerte masa muscular de forma facil, reforzar el estomago y olvidarte de la grasa del vientre sin sacrificar calorias o pasar horas en el gimnasio. El resultado: una perdida de peso mas facil, mas rapida, mas duradera y mas placentera de lo que uno pueda imaginarse. La dieta cero barriga incluye un plan semanal de menus, asi como cincuenta sabrosas recetas y una practica lista de la compra.show more

Product details

  • Paperback | 378 pages
  • 130 x 201 x 23mm | 318g
  • Vintage Espanol
  • Spanish
  • 052543335X
  • 9780525433354

About David Zinczenko

David Zinczenko es el coautor (con Matt Goulding) de la serie best seller de The New York Times, Eat This, Not That! (que ha vendido mas de ocho millones de copias en Estados Unidos), los libros ABS Diet, The 8-Hour Diet y el reciente Eat It to Beat It! Trabajo de editor jefe de las revistas Men's Health, Prevention y Best Life en las que fue galardonado en varias ocasiones. Colabora en ABC News como experto en nutricion y wellness y es director editorial de Men's Fitness y CEO de Galvanized. Actualmente reside en Nueva York.show more