Diabetes. Kompakt-Ratgeber
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Diabetes. Kompakt-Ratgeber : Symptome und Ursachen - Testverfahren und Therapien - Wirksame Selbsthilfemaßnahmen

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Description

"Diabetes mellitus" - vom Volksmund schlicht "Zucker" genannt - hat sich in den letzten Jahren immer weiter ausgebreitet. Heute sind allein im deutschsprachigen Raum mehr als sieben Millionen Menschen von der Stoffwechselkrankheit betroffen. Neben dem seltener auftretenden Typ 1 haben vor allem Erkrankungen vom sogenannten Typ 2 dramatisch zugenommen, sogar schon bei den Jüngsten! Als Risikofaktoren für Diabetes gelten ein ungesunder Lebensstil - vor allem einseitige, übermäßige, falsche Ernährung oder mangelnde Bewegung -, aber auch erbliche und altersbedingte Einflüsse. Wie verändert die Diagnose Diabetes Ihr tägliches Leben, worauf müssen Sie achten? Welche Symptome sind mit der Krankheit verbunden, und wie können Sie diese lindern oder gar verhindern? Diese und andere Fragen beantwortet der handliche Taschenratgeber in verständlicher und übersichtlicher Form. Leben Sie besser mit Diabetes dank des nötigen Wissens über: - Symptome und Ursachen von Diabetes mellitus - Testverfahren, Kontrolluntersuchungen und Therapien - Konkrete Selbsthilfe: Ernährungstipps und Rezepte, Bewegung und Entspannungsübungenshow more

Product details

  • Paperback | 127 pages
  • 116 x 165 x 12mm | 137g
  • Mankau Verlag
  • German
  • farbig illustriert
  • 3863743830
  • 9783863743833

Table of contents

((INHALT)) GRUNDLAGEN Diabetes mellitus - Diabetes Typ 1 - Diabetes Typ 2 Diabetes mellitus erkennen - Blutzuckertests Risikofaktoren entschärfen - Zeit zum Umdenken EXTRA: Herzfrequenzvariabilität und Diabetes Nährstoffwerte im Blick behalten - Vitamin-C-Mangel - Vitamin-D-Mangel - Eisenüberschuss Medikamentöse Therapie - Orale Antidiabetika - Insulinarten - Wirkmechanismen von Insulin Insulinbehandlungen - Konventionelle Insulintherapie (CT) - Intensivierte Insulintherapie (ICT) - Kombinationstherapie von Insulinen mit oralen Antidiabetika (BOT) Insulingabe - Spritzen und Insulinpens - Insulinpumpen WEGE ZU EINER GUTEN LEBENSQUALITÄT Tests als Teil der Gesundheitsstrategie Akutkomplikationen behandeln - Hypoglykämie - Ketoazidose - Hyperosmolares Syndrom Langzeitkomplikationen verhindern - Nierenerkrankungen - Gefäßerkrankungen - Augenerkrankungen - Nervenerkrankungen - Fußprobleme Bewegung und Sport - Ideales Training Entspannungsübungen - Atemmeditation - Autogenes Training ESSEN SIE SICH GESUND! Das sollten Sie wissen - Blutfettwerte - Ihr Kalorienbedarf LOGI - Abnehmen mit Genuss - So funktioniert das LOGI-Prinzip - Top Ten: LOGI-like essen - LOGIsche Ernährungstipps Gesunde Nährstoffe - Vitamine, Antioxidantien und Mineralstoffe - Kohlenhydrate - Ballaststoffe - Eiweiß - Fette Gutes Essen ist ein Lebenselixier - Menü 1 - Menü 2 - Menü 3 Anhang - Selbsthilfegruppen - Literatur - Registershow more