Cualidades físicas y motrices

Cualidades físicas y motrices

Free delivery worldwide

Available. Dispatched from the UK in 3 business days
When will my order arrive?

Description

En este fichero, el profesor y el entrenador encontrará gran cantidad de ejercicios que le permitirán abordar con rigor el desarrollo de las cualidades física (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad) y motrices (coordinación, agilidad, equilibrio, etc.) en sesiones de educación física y de preparación física aplicada.
show more

Product details

  • Paperback | 196 pages
  • Barcelona, Spain
  • Spanish
  • 8497291662
  • 9788497291668

Table of contents

Siglas utilizadas en la identificación de las fichas -- CUALIDADES FÍSICAS CF ? Fuerza CF.10?General CF.10.10.?Extremidades superiores CF.10.20 ? Tronco CF.10.30 ? Abdominales CF.10.35 ? Extremidades inferiores CF.10.40 ?
Velocidad CF.20 ? Desplazamientos CF.20.10 ? De reacción CF.20.20 ? Resistencia CF.30 ? Aeróbica CF.30.10 ? Flexibilidad CF.40 ? General CF.40.10 --Tronco, cabeza, cuello CF.40.20 --Extremidades superiores CF.40.30 --Extremidades inferiores CF.40.40 -- CUALIDADES MOTRICES CM ? Coordinación CM.10-- Agilidad CM.20-- Equilibrio CM.30?Relajación CM.40.
show more