Bienestar Cuantico

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Description

Kathy's contention that "we can not thrive as individuals without tending to the ills of this world and all its inhabitants" is powerful argued. She invites and equips readers to become their own healers in moments of sickness, despair and loss.
From the New York Times bestselling author comes the ultimate guide to complete well-being instructive book on how to reach our highest level of health and contentment through small, focused changes. Featuring a foreword by #1 New York Times bestselling author Dr. Mehmet C. Oz, Quantum Wellness will forever change the way reader's approach healthy living.
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Product details

  • Paperback | 320 pages
  • 132 x 208 x 15mm | 363g
  • Spain
  • English, Spanish
  • New edition
  • Translation
  • 8479537213
  • 9788479537210

Review Text

Bienestar cuánticoUn enfoque integral para alcanzar la salud y la felicidadKathy Freston, figura mediática y autora de gran éxito en Estados Unidos, llega por primera vez a nuestro país con Bienestar cuántico, un libro que aborda la salud y la felicidad desde una perspectiva muy personal. A diferencia de otros títulos, la autora no exige grandes modificaciones en el modo de vida ni aferrarse a un complejo plan. Basándose en la perspectiva cuántica, invita al lector a empezar por un pequeño cambio que pueda llevar a cabo sin esfuerzo. Puesto que todo está interconectado, ese mínimo gesto afectará todos los aspectos de la persona: físico, mental y espiritual. Para ayudar en el proceso, propone sencillos ejercicios e intuitivas preguntas que impulsen al lector a tomar pequeñas decisiones en aspectos como la alimentación, las relaciones, el propio cuerpo, la práctica espiritual? Todo ello mediante herramientas como el ejercicio, la visualización, la meditación o el trabajo personal. Sólo hay que dar el primer paso. Basta una elección consciente, dice Kathy Freston, y la magia cuántica empieza a actuar.Kathy FrestonEntrenadora personal y autora de diversos títulos incluidos en las listas del New York Times, Kathy Preston aborda la salud y la felicidad desde un enfoque holístico que incluye una dieta sana, introspección emocional y práctica espiritual. Aparece con regularidad en diversos medios de comunicación estadounidenses y colabora en diversas publicaciones, entre ellas LA Times Magazine.
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Rating details

982 ratings
3.65 out of 5 stars
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