Balance statt Burn-out
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Balance statt Burn-out : Der erfolgreiche Umgang mit Stress und Belastungssituationen

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Description

Ausgepowert und ausgebrannt? Burn-out kann jeden treffen, in jedem Beruf und in jedem Alter; Meist langsamer und unmerklicher Anfang, dann Übergang in eine ständig schneller werdende Abwärtsspirale; Wie kann es erkannt werden, was kann konkret gemacht werden? Viele Tests zur Selbsteinschätzung; Konzepte gegen Dauerstress und Burn-out, hin zu größerer Zufriedenheit und höherer Lebensqualität; Geschrieben von Ärzten und Psychologenshow more

Product details

  • Hardback | 252 pages
  • 170 x 238 x 20mm | 699.99g
  • Zuckschwerdt Verlag
  • German
  • 3., überarbeitete Auflage.
  • 3863710983
  • 9783863710989