Adios, Toxinas
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Adios, Toxinas : El Programa de Ocho Semanas Para Perder Peso y Recuperar La Salud

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Description

A vegan chef and holistic nutritionist offer a detox program designed to help individuals improve their eating habits, lose weight, overcome sugar addictions, improve chronic ailments, increase energy, eliminate allergies, and promote long-term health benefits.show more

Product details

  • Paperback | 389 pages
  • 149.86 x 228.6 x 25.4mm | 612.35g
  • PLANETA
  • Spain
  • Spanish
  • New edition
  • 8408058916
  • 9788408058915

Review Text

El programa de ocho semanas para perder peso y recuperar la salud.Una obra esencial para estar sano.En esta obra, Alex Jamieson desvela por qué algunas dietas tienen pocos nutrientes y cómo podemos volver a reintegrarlos con facilidad. La autora, gran experta en salud y nutrición, ofrece un centenar de deliciosas recetas y numerosos consejos para conseguir dejar con facilidad las sustancias más perjudiciales. Si se es constante y se siguen los ejemplos y sugerencias que la autora desarrolla en este libro se podrá llevar a cabo una dieta de desintoxicación de ocho semanas, perder peso y volver a tener energía. Después de un mes viviendo sólo de comida basura para rodar la pelicula Super sive me, Morgan Spurlock necesitaba recobrar la salud. Alexandra Jamieson sometió a Spurlock a una dieta de desintoxicación para superar los problemas acumulados, ayudarle a recuperar la forma y su salud.show more

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