Adelgazar Sin Bascula
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Adelgazar Sin Bascula : Elige el Menu Diario de un Vistazo Rapido Seleccionando el Plato Que Mas Te Quste

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Description

Dimagrire senza bilancia.show more

Product details

  • Paperback | 168 pages
  • 164 x 232 x 16mm | 539.77g
  • Everest Publishing
  • United States
  • Spanish
  • New edition
  • colour illustrations
  • 8444121398
  • 9788444121390
  • 2,741,612

Review Text

¿Es posible seguir una dieta adelgazante equilibrada y eficaz olvidándose de la balanza de cocina? Hoy sí, gracias al nuevo método de la doctora Makarovic que, con sus menús fotografiados, enseña a medir a ojo las cantidades de alimentos sin tener que pesarlo todo ni llevar continuamente la cuenta de las calorías. Es un método perfecto para perder peso o mantenerlo, por su rapidez y por la facilidad con que puede seguirse fuera de casa. Este libro incluye, además, muchos comentarios y consejos sobre determinados alimentos, sobre las combinaciones alimenticias aconsejables y sobre las principales propiedades nutritivas de lo que comemos.show more