Achtung, Zucker!
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Achtung, Zucker! : Die schlimmsten Zuckerfallen und die besten Alternativen

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Description

Zucker ist süß und schmeckt gut - und wir alle essen zu viel davon. Dieser Ratgeber schafft Klarheit: Er informiert über die unterschiedlichen Zuckerarten und Ersatzstoffe und klärt auf, wie gesundheitsschädlich Zucker wirklich ist. Der übersichtliche Praxis- und Rezeptteil macht es leicht, weniger Zucker zu sich zu nehmen, und liefert Rezepte mit vielen Süßungsalternativen zum Industriezucker: Obst, Trockenfrüchte oder Honig und Sirupe. Kurz und klar werden Alternativen zu den gängigen zuckerhaltigen Fertigprodukten und Getränken gezeigt. - Große Zielgruppe: Rund 64 % der Männer, 49 % der Frauen und jedes fünfte Kind in Deutschland sind zu dick - Warum Zucker so gefährlich ist - Überblick über Zuckerarten und die Wirkungsweise von Zucker - Tipps zu sinnvollem Zuckerkonsum - Mit vielen leckeren Rezepten für Kuchen, Kekse und Dessertsshow more

Product details

  • Paperback | 192 pages
  • 148 x 208 x 12mm | 294g
  • Verbraucherzentrale NRW
  • German
  • New edition
  • 1. Auflage
  • 3863360710
  • 9783863360719