30 Postures de Yoga Pour La Course a Pied, Exercices Niveau Avance

30 Postures de Yoga Pour La Course a Pied, Exercices Niveau Avance

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Description

30 postures de yoga niveau avance pour la pratique de la course a pied. Enchainements illustres et decrits etape par etape. Tableaux synoptiques permettant d'acceder aux pages traitant des aptitudes et des parties du corps mobilisees dans la course a travailler dans les exercices du manuel.show more

Product details

  • Paperback | 66 pages
  • 216 x 280 x 4mm | 177g
  • Createspace Independent Publishing Platform
  • United States
  • French
  • black & white illustrations
  • 1514704862
  • 9781514704868