101 ejercicios paso a paso de pilates/ 101 Step by Step Pilates Exercises

101 ejercicios paso a paso de pilates/ 101 Step by Step Pilates Exercises

By (author) 

List price: US$20.94

Currently unavailable

Add to wishlist

AbeBooks may have this title (opens in new window).

Try AbeBooks

Out of ideas for the holidays?

Visit our Gift Guides and find our recommendations on what to get friends and family during the holiday season. Shop now .

Product details

  • Hardback | 128 pages
  • 208.28 x 292.1 x 25.4mm | 703.06g
  • Spain
  • Spanish
  • New edition
  • 8466216375
  • 9788466216371

Black Friday Deals Week

Check out this week's discounts for Black Friday Deals Week. Shop now .

Review Text

Encuadernación: Cartoné
Descripción: 128 p. il. col. 30x21 cmNovedoso programa de ejercicios de Pilates para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado de calentamiento, otro de entrenamiento a nivel medio, uno para avanzados y otro con ejercicios complementarios con accesorios como el fit-ball, la banda elástica o el magic circle, además de un apartado para estiramientos.
show more