¡Este año sí! : cumple tus buenos propósitos de una vez por todas

¡Este año sí! : cumple tus buenos propósitos de una vez por todas

List price: US$25.71

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Description

¿Tu vida es perfecta? Entonces deja este libro. No es para ti. ¿No fumas, estás en tu peso ideal, haces deporte con regularidad, comes de forma saludable, no sufres estrés, ligas lo que quieres y más, tus jefes te pagan lo que mereces y respetan tu trabajo, cumples siempre tus propósitos? No, en serio, este libro no es para ti.


En él sus autores te presentan los consejos de los mejores psicólogos, los más innovadores estudios científicos y los trucos más eficaces para que puedas establecer tus metas y, además, conseguirlas: desde enfrentarte al headhunter más duro en una entrevista de trabajo o ser capaz de levantarte una hora antes para hacer deporte, bajar de peso y estar en forma, hasta dejar de fumar y mejorar tu relación de pareja. Porque este año sí: éste es tu año.
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Product details

  • Paperback | 290 pages
  • 138 x 216 x 18mm | 240g
  • Alienta Editorial
  • Barcelona, Spain
  • Spanish
  • New edition
  • 8415320914
  • 9788415320913

Review Text

Todo el mundo hace una lista mental de buenos propósitos a principios de cada año. Los objetivos más habituales, según diferentes estudios, son: perder peso, dejar de fumar, hacer más ejercicio, ligar más, beber menos, comer mejor, mejorar tu relación de pareja y conseguir un aumento de sueldo o un trabajo mejor.Sin embargo, la mayoría de la gente no llega a cumplir sus deseos. ¿Las razones de estos fracasos? La falta de una estrategia clara y efectiva. Cualquiera puede cumplir sus propósitos si sabe cómo. Y ese es el buen propósito de este libro: que el próximo año sea por fin tu año.
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