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    Programas de musculacion / Fitness Programs (Paperback)(Spanish) By (author) Nick Evans

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    Description¡Consiga definitivamente el aspecto musculado y definido que usted siempre ha deseado! Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficacia para la perfección física. En lugar de simplemente levantar peso ¿machacándose¿ en el gimnasio, Programas de musculación le proporciona unos completos programas con los que podrá: Generar masa muscular, Reducir grasa, Modelar su físico, y Mantener su desarrollo muscular Cada programa ofrece los ejercicios específicos que han utilizado culturistas profesionales, junto con consejos básicos sobre nutrición y suplementos dietéticos para mejorar sus sesiones de entrenamiento y asegurarle rápidos resultados. ¡Consiga ahora el físico que desea con Programas de musculación! «En Programas de musculación, Nick Evans establece regímenes de puesta en forma y culturismo con pasos prácticos y claros.» ¿Jim Schmaltz. Editor Jefe de la revista Muscle & Body «Cuando se trata de modelar el cuerpo, el conocimiento de Nick Evans es incomparable. Este libro, Programas de musculación, ofrece las recomendaciones esenciales para quienes desean mejorar su salud, su puesta en forma y su apariencia.» ¿Kris Gethin. Editor Jefe de www.Bodybuilding.com Nick Evans El Dr. Nick Evans, cirujano traumatólogo y especialista en medicina del deporte, es una autoridad en el entrenamiento de la fuerza, la nutrición y el tratamiento de lesiones. Es modelo culturista y de fitness.


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Reviews | Bibliographic data
  • Full bibliographic data for Programas de musculacion / Fitness Programs

    Title
    Programas de musculacion / Fitness Programs
    Authors and contributors
    By (author) Nick Evans
    Physical properties
    Format: Paperback
    Number of pages: 264
    Width: 200 mm
    Height: 270 mm
    Language
    Spanish
    ISBN
    ISBN 13: 9788479028831
    ISBN 10: 8479028831
    Classifications

    B&T Merchandise Category: GEN
    B&T Book Type: NF
    BIC subject category V2: WS
    LC classification: RA
    Abridged Dewey: 613
    B&T General Subject: 105
    B&T Modifier: Subject Development: 28
    Warengruppen-Systematik des deutschen Buchhandels: 24660
    B&T Modifier: Academic Level: 03
    B&T Approval Code: A09204020, A09204050
    BISAC V2.8: HEA007000, HEA003000
    Edition
    New edition
    Edition statement
    New
    Publisher
    Tutor Ediciones S.A.
    Imprint name
    Tutor Ediciones S.A.
    Publication date
    07 October 2011