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    NO DIET: 101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen (Hardback)(German) By (author) Mimi Spencer, Translated by Monika Schmalz

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    DescriptionWer will nicht besser aussehen, sich fitter fühlen und die überflüssigen Pfunde zum Teufel schicken? Und wem graut nicht vor Diätterror, mönchischer Selbstkasteiung und Trennkosttyrannei? No Diet ist das erste - und womöglich witzigste - Anti-Diätbuch, das in 101 Schritten erklärt, wie Sie Ersteres erreichen, ohne sich Letzterem auszuliefern. Mimi Spencer räumt auf Basis neuester Erkenntnisse mit sämtlichen Diätmythen auf und zeigt, wie man sich in seinem Körper wohler fühlt, dünner und aktiver wird, ohne sich dem Schlankheitswahn auszusetzen. Dazu stellt sie nicht nur unsere Ernährungsgewohnheiten auf die Probe, sondern gibt verblüffende Stylingtipps und verrät effektive Psychotricks für alle Bereiche des Lebens. In 101 originellen, komischen, fundierten und - endlich einmal - realistischen Kapiteln werden Sie so lernen, wie Sie Ihr Verhalten und Ihr Denken ändern können, um Ihre Figur zu verändern.


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Reviews | Bibliographic data
  • Full bibliographic data for NO DIET

    Title
    NO DIET
    Subtitle
    101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen
    Authors and contributors
    By (author) Mimi Spencer, Translated by Monika Schmalz
    Physical properties
    Format: Hardback
    Number of pages: 352
    Width: 144 mm
    Height: 221 mm
    Thickness: 27 mm
    Weight: 395 g
    Language
    German
    ISBN
    ISBN 13: 9783827008480
    ISBN 10: 3827008484
    Classifications

    Warengruppen-Systematik des deutschen Buchhandels: 14620
    Libri: ABNE5000, DIAE5083, KOCH3092, SCHK5000
    Publisher
    Bloomsbury Berlin
    Publication date
    01 February 2010