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    La Dieta South Beach: El Delicioso Plan Disenado Por un Medico Para Asegurar el Adelgazamiento Rapido y Saludable (The South Beach Diet) (Paperback)(English / Spanish) By (author) M.D. Arthur S Agatston

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    DescriptionLa dieta que todos estan comentando Durante anos, el cardiologo Arthur Agatston urgia a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado dificiles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podia seguir los regimenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir. Por lo tanto, el Agatston invento su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutara porciones normales de carne, aves y pescado. Tambien disfrutara huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempies) tambien son de rigor en esta dieta. Aprendera a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azucar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, perdera esa terca grasa abdominal "primero"! La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (un perdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicacion del sur de la Florida. Ahora usted tambien puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach.


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  • Full bibliographic data for La Dieta South Beach

    Title
    La Dieta South Beach
    Subtitle
    El Delicioso Plan Disenado Por un Medico Para Asegurar el Adelgazamiento Rapido y Saludable
    Authors and contributors
    By (author) M.D. Arthur S Agatston
    Physical properties
    Format: Paperback
    Number of pages: 405
    Width: 163 mm
    Height: 229 mm
    Thickness: 25 mm
    Weight: 454 g
    Language
    English
    Spanish
    ISBN
    ISBN 13: 9781579549466
    ISBN 10: 1579549462
    Classifications

    BIC E4L: HEA
    B&T Merchandise Category: GEN
    B&T Book Type: NF
    Nielsen BookScan Product Class 3: T9.4
    DC21: 613.25
    Ingram Subject Code: HL
    B&T Modifier: Region of Publication: 01
    B&T Modifier: Academic Level: 05
    B&T Modifier: Subject Development: 06
    DC22: 613.25
    BIC subject category V2: VFMD
    BISAC V2.8: HEA006000
    Libri: I-HL
    Warengruppen-Systematik des deutschen Buchhandels: 24630
    B&T General Subject: 105
    LC subject heading: ,
    DC22: 613.2/5
    B&T Approval Code: A97406016
    LC subject heading:
    B&T Approval Code: A97406003
    LC classification: RM222.2 .A3518 2004
    Thema V1.0: VFMD
    Publisher
    RODALE PRESS
    Imprint name
    RODALE PRESS
    Publication date
    17 January 2004
    Author Information
    Arthur Agatston, M.D., is a preventive cardiologist and associate professor of medicine at the University of Miami Miller School of Medicine. In 1995, Dr. Agatston developed the South Beach Diet to help his cardiac and diabetes patients improve their blood chemistries and lose weight. Since then, his book "The South Beach Diet" and its companion titles have sold more than 22 million copies. Dr. Agatston has published more than 100 scientific articles and abstracts in medical journals, and recently he received the prestigious Alpha Omega Award from New York University Medical Center for outstanding achievement in the medical profession. He lives in Miami Beach with his wife, Sari.
    Review quote
    El Dr. Agatston es un destacado cardiologo que ha hecho muchas aportaciones, pero la dieta South Beach bien podria ser la mejor de todas. Que conste que no se trata de otro 'libro de dieta mas.' Se trata de un libro acerca de la salud y el bienestar.--Dr. Randolph P. Martin, el Hospital de la Universidad Emory en Atlanta"
    Back cover copy
    La dieta que todos estan comentando "He probado todas las dietas-- entre ellas Weight Watchers, La Zona, Atkins, Jenny Craig-- y me ha costado mucho trabajo seguirlas. La dieta South Beach es facil, sencilla y deliciosa." --Linda Richman, autora de "I'd Rather Laugh" (Prefiero reirme) Durante anos, el cardiologo Arthur Agatston urgia a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado dificiles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podia seguir los regimenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir. Por lo tanto, el Agatston invento su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutara porciones normales de carne, aves y pescado. Tambien disfrutara huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempies) tambien son de rigor en esta dieta. Aprendera a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azucar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, perdera esa terca grasa abdominal "primero"! La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (un perdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicacion del sur de la Florida. Ahora usted tambien puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach. "El Dr. Agatston es un destacado cardiologo que ha hecho muchas aportaciones, pero la dieta South Beach bien podria ser la mejor de todas. Que conste que no se trata de otro 'libro de dieta mas.' Se trata de un libro acerca de la salud y el bienestar."--Dr. Randolph P. Martin, director de cardiologia no invasiva en el Hospital de la Universidad Emory en Atlanta