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    La Dieta Paleolitica (Hardback)(Spanish) By (author) Loren Cordain

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    DescriptionSaludable, deliciosa y sencilla es esta dieta que fue disenada para comer. Si usted quiere perder peso hasta 75 libras en seis meses, o si quiere alcanzar una salud optima, La Paleodieta hara maravillas por usted. Los principales expertos del mundo en Nutricion Paleolitica (Edad de Piedra), como el Dr. Loren Cordain, nos muestra como, consumiendo todas las carnes magras y pescado, frutas frescas y verduras sin almidon, usted puede perder peso y prevenir y tratar las enfermedades del corazon, cancer, la osteoporosis, sindrome de X, y muchas otras.


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Reviews | Bibliographic data
  • Full bibliographic data for La Dieta Paleolitica

    Title
    La Dieta Paleolitica
    Authors and contributors
    By (author) Loren Cordain
    Physical properties
    Format: Hardback
    Number of pages: 320
    Width: 148 mm
    Height: 222 mm
    Thickness: 26 mm
    Weight: 440 g
    Language
    Spanish
    ISBN
    ISBN 13: 9788479537661
    ISBN 10: 8479537663
    Classifications

    BIC E4L: HEA
    B&T Merchandise Category: GEN
    B&T Book Type: NF
    Nielsen BookScan Product Class 3: T9.4
    DC21: 613.25
    B&T Modifier: Academic Level: 05
    DC22: 613.25
    BIC subject category V2: MBNH3, VFMD
    BISAC V2.8: HEA006000
    Libri: I-DI
    BISAC V2.8: HEA019000
    Ingram Subject Code: DI
    B&T General Subject: 105
    Warengruppen-Systematik des deutschen Buchhandels: 14630
    B&T Approval Code: A97403000
    DC22: 613.2/5
    LC subject heading:
    B&T Modifier: Region of Publication: 33
    LC subject heading: , ,
    UDC: 613.2
    LC classification: RM237.65 .C6718 2011
    Edition
    New edition
    Edition statement
    Translation
    Publisher
    Spanish Publications
    Imprint name
    Spanish Publications
    Publication date
    01 April 2011
    Publication City/Country
    Barcelona, Spain
    Review text
    Pierda peso y gane salud con la dieta ancestral que la naturaleza diseñó para ustedPor fin llega a nuestro país una de las obras de nutrición más aplaudidas del mundo, La dieta paleolítica, que invita al lector a recuperar la forma y la salud basando su alimentación en los alimentos que consumían nuestros ancestros: proteínas (carne, pescado y marisco), verduras, frutas y frutos secos.En el paleolítico, afirma el autor, los seres humanos no padecían diabetes ni hipertensión, no sufrían de obesidad ni tenían alto el colesterol. Sólo después, con el advenimiento de las sociedades agrícolas, empezaron a desarrollar los problemas de salud que tan acuciantes se han vuelto en nuestros días.Loren Cordain, una autoridad mundial en la materia, acerca al lector las bases y los beneficios de la paleodieta, al tiempo que enseña a ponerla en práctica de forma agradable y sencilla. El resultado es un libro tan apasionante como delicioso, que incluye más de cien recetas y un plan de seis semanas adaptable a distintas circunstancias.La dieta paleolítica es sabrosa, sana y fácil. Sus beneficios convencen a los médicos... y entusiasman a los que la prueban.