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    Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - 3 DVDs - 9 Workouts (DVD video)(German) By (author) Mark Lauren

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Reviews | Bibliographic data
  • Full bibliographic data for Fit ohne Geräte

    Title
    Fit ohne Geräte
    Subtitle
    Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - 3 DVDs - 9 Workouts
    Authors and contributors
    By (author) Mark Lauren
    Physical properties
    Format: DVD video
    Width: 147 mm
    Height: 191 mm
    Thickness: 17 mm
    Weight: 127 g
    Language
    German
    ISBN
    ISBN 13: 9783868833423
    ISBN 10: 3868833420
    Classifications

    Libri: DVDV2142, DVDV2075
    Warengruppen-Systematik des deutschen Buchhandels: 44640
    Publisher
    riva Verlag
    Publication date
    01 July 2013
    Author Information
    Mark Lauren ist zertifizierter Sportausbilder bei der US Army und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau. Sein Buch Fit ohne Geräte gehört zu den bestverkauften deutschen Fitnessbüchern im Jahr 2011.