Dieta South Beach turbo

Dieta South Beach turbo

Paperback Language: Polish

By (author) Arthur Agatston, By (author) Joseph Signorile

List price $13.35

Unavailable - AbeBooks may have this title.

  • Publisher: REBIS
  • Format: Paperback | 368 pages
  • Language: Polish
  • Dimensions: 150mm x 225mm x 16mm | 520g
  • Publication date: 1 January 2011
  • Publication City/Country: Poznan
  • ISBN 10: 8375103241
  • ISBN 13: 9788375103243
  • Edition: 11001
  • Edition statement: 1. Auflage.

Product description

W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet – niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa – jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach. Teraz, dzięki nowej diecie South Beach turbo wzbogaconej o rewelacyjny, łatwy w realizacji programu rezultaty diety będą jeszcze lepsze: metabolizm będzie szybszy, przezwyciężysz frustrujące zatrzymanie się spadku masy ciała i będziesz spalać większą ilości tłuszczu i kalorii przez cały dzień. W książce zamieszczono także poszerzone listy produktów dozwolonych w fazach 1 i 2 oraz mnóstwo nowych, szybkich w przygotowaniu przepisów na zdrowe i pyszne dania. Jak potwierdzają miliony ludzi na całym świecie, dieta South Beach to znacznie więcej niż dieta. To zdrowszy i szczęśliwszy sposób życia.

Other people who viewed this bought:

Showing items 1 to 10 of 10