Die Muskelbibel: Aufbau und Funktion aller Muskelgruppen mit den besten Übungen und Workouts

Die Muskelbibel: Aufbau und Funktion aller Muskelgruppen mit den besten Übungen und Workouts

Paperback Language: German

By (author) Pat Manocchia

List price $24.46

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  • Publisher: Suedwest Verlag
  • Format: Paperback | 192 pages
  • Language: German
  • Dimensions: 200mm x 258mm x 20mm | 714g
  • Publication date: 1 November 2007
  • ISBN 10: 3517082643
  • ISBN 13: 9783517082646
  • Illustrations note: Durchgehend bebildert

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Author information

Pat Manocchia ist der Besitzer des exklusiven Fitness-Clubs "La Palestra" in New York City und der gleichnamigen Kette von Fitness-Studios. Als einer der bekanntesten Fitness-Gurus in den USA war er unter anderem der Personal Trainer von Stars wie Madonna, Harvey Keitel, Lauren Bacall oder Liam Neeson.

Review quote

"'Die Muskelbibel' [...] bietet die besten Übungen für alle wichtigen Muskelgruppen und zeigt, iwe Muskeln effektiv aufgebaut werden - und das für den Laien dank 3-D-generierter Bilder besonders anschaulich."