365 consejos para vivir hastas los 100

365 consejos para vivir hastas los 100

Paperback Language: Spanish

By (author) Simon Reynolds, Translated by Beatriz Lopez Buisan

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  • Publisher: Amat Editorial
  • Format: Paperback | 376 pages
  • Language: Spanish
  • Dimensions: 164mm x 226mm x 28mm | 662g
  • Publication date: 16 November 2005
  • ISBN 10: 849735222X
  • ISBN 13: 9788497352222
  • Edition: New edition

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Tener una vida larga y saludable no es, como se tiende a pensar, un don reservado a unos pocos privilegiados. Hay una gran cantidad de actitudes y hábitos que pueden ralentizar o aligerar el proceso de envejecimiento y hacernos gozar de una mejor y más larga vida. Este libro contiene 365 consejos en los campos más diversos, para que día a día y en pequeñas dosis nos vayamos dirigiendo por el camino de una vida llena de energía, vitalidad y optimismo.