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    101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen (Berliner Taschenbuch) (Paperback)(English / German) By (author) Mimi Spencer, Translated by Monika Schmalz

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    DescriptionWer will nicht besser aussehen, sich fitter fühlen und die überflüssigen Pfunde zum Teufel schicken? Und wem graut nicht vor Diätterror, mönchischer Selbstkasteiung und Trennkosttyrannei? No Diet ist das erste - und womöglich witzigste - Anti-Diätbuch, das in 101 Schritten erklärt, wie Sie Ersteres erreichen, ohne sich Letzterem auszuliefern. Mimi Spencer räumt auf Basis neuester Erkenntnisse mit sämtlichen Diätmythen auf und zeigt, wie man sich in seinem Körper wohler fühlt, dünner und aktiver wird, ohne sich dem Schlankheitswahn auszusetzen. Dazu stellt sie nicht nur unsere Ernährungsgewohnheiten auf die Probe, sondern gibt verblüffende Stylingtipps und verrät effektive Psychotricks für alle Bereiche des Lebens. In 101 originellen, komischen, fundierten und - endlich einmal - realistischen Kapiteln werden Sie so lernen, wie Sie Ihr Verhalten und Ihr Denken ändern können, um Ihre Figur zu verändern.


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Reviews | Bibliographic data
  • Full bibliographic data for 101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen

    Title
    101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen
    Authors and contributors
    By (author) Mimi Spencer, Translated by Monika Schmalz
    Physical properties
    Format: Paperback
    Number of pages: 270
    Width: 118 mm
    Height: 188 mm
    Thickness: 25 mm
    Weight: 225 g
    Language
    English
    German
    ISBN
    ISBN 13: 9783833307904
    ISBN 10: 3833307900
    Classifications

    Warengruppen-Systematik des deutschen Buchhandels: 24620
    Libri: ABNE5000, DIAE5083, KOCH3092, SCHK5000
    Publisher
    Berliner Taschenbuch Verl
    Publication date
    01 January 2012
    Author Information
    Mimi Spencer gilt als die gefragteste britische Lifestyle- und Modejournalistin. Ihre Kolumnen im Magazin YOU besitzen Kultstatus, und sie schreibt regelmäßig für The Observer, Grazia, Marie Claire, Harper's Bazaar und The Guardian. Mimi Spencer lebt mit ihren zwei Kindern (und ihrem Anwalt) in Brighton.
    Review quote
    "Spencer ermahnt uns, einfach das Beste aus dem zu machen, was wir haben. Und weil Sie eine Modejournalistin ist, und kein Selbsthilfeguru, sollten wir ihr zuhören!" Glamour (UK)